Tenders de poulet.
Vous pouvez cuisiner Tenders de poulet using 3 ingrédients et 7 pas. Voici comment réussir que.
Ingrédients de Tenders de poulet
- C'est 1 de filet de poulet.
- Préparez 50 g de corn flakes natured.
- C'est 1 de oeuf.
Tenders de poulet instructions
- Mettre les corn flakes et les écraser légèrement.
- Battre l’œuf dans un bol.
- Couper le filet de poulet en lamelles assez épaisses.
- Préchauffer le four à 180 degrés.
- Tremper le poulet dans l’œuf puis le rouler dans les corn flakes.
- Disposer les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
- Cuire environ 20min.