Brochettes de poulet, courge et poids gourmands.
Vous pouvez avoir Brochettes de poulet, courge et poids gourmands using 5 ingrédients et 8 pas. Voici comment réussir que.
Ingrédients de Brochettes de poulet, courge et poids gourmands
- C'est 2 de filets de poulets (environ 300g).
- Préparez 100 g de courge.
- Préparez de Quelques poids gourmands.
- Préparez de Soja ou vinaigre balsamique.
- Préparez de Graines de sesame.
Brochettes de poulet, courge et poids gourmands étape par étape
- Faire préchauffer le four à 180°C.
- Équeuter les poids gourmands.
- Découper le poulet et la courge, puis en faire des brochettes.
- Saler et poivrer.
- Arroser de vinaigre balsamique ou de sauce soja.
- 25mn au four.
- Saupoudrer de graines de Sesame.
- Dégustez!!.